kto jak wyglada

wiadomym jest ja zawsze - czy to chodzi o mnie czy jesli ktos sie mnie zapyta -> niewazne co to jest zawsze proponuje zaczac od dawki minimum! (nie wliczjac kreatyny) BA dawki typu 1g mozna raczej sobie odpuscic ale ale 2,3,6g w okresie przed/na treningu moze pomoc tymbardziej jesli stosujemy ja czesto poziom karnozyny wzrosnie nie wiem jak [...]

wklejam jeszcze jeden ciekawy artykuł ze strony www.glutamina.pl jest tu kilk ciekawych info "L-Glutamina - Cudowny Suplement?" Uwzględniając powyższe okoliczności jasno wynika, że wartość konsumpcji przewyższa produkcję glutaminy, co prowadzi do obniżenia stopnia syntezy protein we włóknach mięśniowych. O negatywnych skutkach wyżej [...]

[...] pracy to wiesz :-D argument za przeproszeniem z .. :-) a inni to co, nie trenują nie jedzą, nie przykladają się itd. Nie znasz ich i ich historii, cięzko więc też jest mówić kto ile pracy włożył a kto nie. Może ten z 2 miejsca akurat dziś nie trafił z formą. A sędziów to ile kto pracy włożył mało obchodzi, oni oceniają to co widzą danego dnia. To [...]

[...] ) nie ma nic wspólnego ze zdrową żywnością. Tylko nazwa inna i cena oczywiście- kiedy żaden etap produkcji niczym się nie różni od "normalnego" odpowiednika. Nie wiem kto to kontroluje. Na jakim etapie. Ile razy w roku. A nawet jeśli ktoś to kontroluje to zapewne wiedzą wcześniej że ktoś przyjedzie zrobić kontrolę. Tak czy owak- [...]

[...] wielu zagadnień przekładają się na realne efekty sylwetki naszego guru - Pumy? Piszę to naprawdę w jak najlepszej intencji - jestem po prostu potwornie ciekawy jak wygląda ktoś kto stosuje te wszystkie mądrości tak jak je stosować powinien. Może jakieś filmiki z treningu - byłoby super zobaczyć jak problematyczne ćwiczenia wykonuje ktoś kto wie [...]

[...] wielu zagadnień przekładają się na realne efekty sylwetki naszego guru - Pumy? Piszę to naprawdę w jak najlepszej intencji - jestem po prostu potwornie ciekawy jak wygląda ktoś kto stosuje te wszystkie mądrości tak jak je stosować powinien. Może jakieś filmiki z treningu - byłoby super zobaczyć jak problematyczne ćwiczenia wykonuje ktoś kto wie [...]

[...] sie dotykac - cialo dostanie nadmiar bodzcow i CNS szybki sie podpali zywym ogniem - przetrenowanie na tle ukladu nerwowego gwarantowane. Wiec wiekszosc osob prosze o potraktowanie tej odpowiedzi poprostu jako ciekawostke. Skad sie bierze i po co jest trening partia 2*dzien ? Jak przedstawialem na samym poczatku tego FAQ - poczatkujacy [...]

[...] wadami postawy, alergiami, defektami itd. w planie minimum zrobi na sam koniec minimum 1 powtorzenie z dowieszonym ciezarem 90 kg + masa ciala. Wiesz jak wyglada klata ktora jest w stanie wyporeczowac 90 kg + masa ciala ? zapewne nie, bo procz siebie, jednego moderatora i jednego przyjaciela ktorego prowadze, nigdy nie spotkalem kogos kto [...]

Uzupełnia się imtg też. Więc ten trening powinien być lepszy. Jest większe nabicie nawet i bez treningu. Jest sucho i nabicie. Plus - kto robił lclf wie jak wygląda sprawa z toaleta- duża ilość fatu pomaga. Ja mam same korzyści. A największą taką że jem rzeczy na które mam ochotę a nie mogę bo mają sporo fatu. Tak jak dziś wpadnie dwa x [...]

Jutro więcej czasu będzie więc powrzucam fotki jak wygląda menu. Choć kto czytał wcześniej to pewnie wie jak ;)

[...] że GW powodowało szybki rozwój nowotworów wielu narządów u myszy i szczurów. Lista jest długa - rak jąder, jajników, macicy, tarczycy, języka itd. Jest z czego wybrać. Jak kto ciekawy to tu macie parę interesujących badan https://web.archive.org/web/20150504013406/http://www.toxicology.org/AI/PUB/Tox/2009Tox.pdf Tzn jest ich prawie dwa tysiące [...]

Już tak sobie nie słódź że leci miłe słowo :D haha Nie jeden Ci za plecami dopier... :D To nie je bajka tylko życie A to kto ile leci, kto jak się przygotowuje, jak kto je, trenuje ile cardio leci to jego sprawa. Na scenie nikt Cię nie zapyta o te rzeczy tylko rozliczy z formy :) Boreckiemu za delicje i lejsy tez nie dali kolejnej kwalifikacji [...]

Panowie czy jest tutaj ktoś kto "suplementuje" się lekami z grupy SSRI, SNRI, TLPD itp. ogólnie antydepresantami ? Jeśli tak to jak wygląda łączenie tego z SAA i co bierzecie i najważniejsze czy pomaga :) ? Nawał ostatnich miesięcy dał mi w kość i czuję, że psycha słabo działa, brak motywacji do czegokolwiek, ogólnie znany stan z przed paru lat :/ [...]

Kopt: Z jednej strony znowu próbujesz udowadniać, że aikido jest dobre bo jest skuteczne Od Twojej ostatniej wypowiedzi napisalem dwa posty-wiec pewnie chodzi Ci o ktorys z nich. W tym do Jodana nie napisalem nic o skutecznosci-przynajmniej obecnie praktykowanego-aikido. Z tym, ze aikido trenowane wedlug dawnej metodyki mialo nieporownanie [...]

[...] żarcik i się kreci. Oni są sprzedawcami, sprzedają swoje usługi. Na takie osoby jest popyt bo taki tandetny jest współczesny świat. Inna sprawa jest kiedy do trenerów trafi ktoś kto ambitnie podchodzi do tematu, wówczas jest klapa. Stąd najlepiej na siłowni mieć kadre która się uzupełnia. Goscia od kulturystyki i poważnych ćwiczeń oraz diety. [...]

tak juz, kazdy kto cwiczy wyglada na dop******onego w ciuchach zawsze %-) jak lekarz spoko i znajomy to wiadomkaxe darade cos ukrecic. z tarczyca w normie napewno ci nie da, moze myslec ze to podpucha itp. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-01-11 13:21:41 Jak się nie ubierze bardzo luźno, nie jest się zalanym na twarzy i ma się trochę pleców [...]

Panowie czy jest tutaj ktoś kto "suplementuje" się lekami z grupy SSRI, SNRI, TLPD itp. ogólnie antydepresantami ? Jeśli tak to jak wygląda łączenie tego z SAA i co bierzecie i najważniejsze czy pomaga :) ? Nawał ostatnich miesięcy dał mi w kość i czuję, że psycha słabo działa, brak motywacji do czegokolwiek, ogólnie znany stan z przed paru lat :/ [...]

Panowie do tescia na koncowke masy lepiej dolozyc metke na 5 tyg czy npp na 10? Jak to widzicie? co kto woli. Lepiej pod wzgledem czego? zlapania dodatkowych kg? bez znaczenia... Tak zlapania kg i moze mniejszego bloku Jak wygląda cykl?

[...] tu nie chodzi o zadna sciane. Nie chodzi o to czy one zle "na mnie" dzialaly - chodzi o te ze NIE DZIALAJA. Ani na gruncie teoretycznym ani praktycznym(znasz kogos kto sie wyleczyl z tego?) Zaznaczylem wyraznie - moga "pomoc" komus kto nie ma problemu z przedwczesnym wytryskiem. Ale o takich osobach chyba nie rozmawiamy? Jak [...]

Redukcję? Po co? Poprawić wrażliwość? A czy ktoś kto ładując przez tydzień syf wygląda tak jak Ty musi ją poprawiać? ;-) Brzuch wygląda jak wygląda nie przez fat, więc redukcją go nie poprawisz. Dla mnie nawet nie ma dyskusji.